男性性生活时间短的方法是什么？男性性生活插入时间是指阴茎插入阴道，最终男性射精的时间。一般有多长时间？调查证明，一般在30分钟以内。显然，男性坚持的时间越长，女性达到高的概率就越高。如果男人时间太短，他会早点开枪。那么，如何增加性生活的时间呢？

难题的关键实际上是减少阴茎龟头的敏感性。阴茎龟头是男性的第一性敏感区。最后，男性射精是阴茎龟头受到明显刺激(一般压迫)后产生的。如果能减少阴茎龟头的敏感度，男性射精会延迟时间。详细介绍以下方法。

1.分散集中力法，资金投入性生活时，潜意识集中在龟头上。男人甚至觉得他们所有的人都进入了女人。此时，如果你在乎其他物品的内容。暂时减轻男性射精的欲望。

2.机械设备被压迫的法药店一般都有类似的膏药。涂在龟头上，可以减少阴茎龟头的敏感性。但是，这样的东西不是对女性有害吗？不好说。毕竟是药品，必须进入阴道。另外，戴上避孕套。一般来说，它比立即性生活时间长。有人说戴上避孕套性生活就像穿着雨衣洗澡。

3.提高抵抗力一般身体素质好的人性生活时间要长。所以说要锻炼，注意营养成分。有人说吃三鞭这样的东西很有用，也许有点用。但具体心理状态效果大于生理效果。综合性身体素质的提高是根本。

4.增强体质性生活确实是造型艺术。是两个人的造型艺术。就像两个人滑冰一样。重视的是相互合作。实践经验，如果女性引导，男性可以适度增加性生活时间，女性可以得到充分的性需求。因此，对于这些性生活不可能的年轻人来说，这些没有生理学疾病的年轻人，寻找有工作经验的女性进行多方面的指导并不是好方法。

5.选购耐美尔男性用延迟喷雾剂，减少男性丁丁的敏感性，增加房间的时间。轻松的夫妻性生活30分钟，给你的她想和你在一起的潮汐中下雨。

夫妻生活是夫妻性生活的重要组成部分，夫妻关系的和平与男否和谐夫妻生活有关，性交时间的长短可以考虑夫妻生活的质量。

1、根据挤压成型男性器官增加

感到男性射精的紧急情况，首先取下男性器官，将无名指和中拇指放入男性器官的冠沟，拇指放在相对位置，展开相对挤压成型，减少生殖器官的兴奋

二、调节抽动的速度

在夫妻生活中，如果觉得男性射精快，男性可以取消或中止男性器官的抽动，可以缓和早泄关键原因是两性知识不足，因为性需求的认知能力不足，夫妻生活也很容易。早射的发生容易产生消沉的感情，加剧早射的状况，男性的性生活时间短的方法是什么？男性释放压力心理状态，以轻松愉快的心情应对夫妇的生活，作为女性也要学会宽容，转移和爱情，善意协助男性战胜不要抱怨男性。

2.转移注意力。

在性生活过程中，根据转移注意力，转移高潮，可以延缓男性射精的时间。即将射精的男性，可以考虑与性生活无关的事情，与恋人交流，聊天，改变不敏感的姿势，减少性冲动，减缓男性射精的改善。

3.充分的性前戏

需要考虑女性的性规定，制作性前戏，很多男性急于不制作性前戏去，容易招架不住的早射状况，男性的性生活时间短的方法增加，性前戏是性福生活的确保，夫妻生活中尽量考虑女性的要求

4.选择喜欢的机会

绝大多数人一般把夫妻生活放在晚上，晚上是释放身心压力的生活的最佳时机，早上醒来后性生活最好，早上精力旺盛，性生活质量也很高。

5.饮食组合调整

早射也可以根据饮食组合调整，男性性生活时间短的方法增加，男性朋友可以多吃补肾壮阳锁精的食材不仅可以提高身体免疫力，还可以提高精夜和激素的重要组成部分。例如苋菜、牛肉、鱼类、虾类牡蛎、鸽子蛋、猪肚、团鱼、蛤、胡桃肉、苓、栗子等可以多吃，尽量避免喝酒吃辛辣食物刺激的食材，饮食组合的调整对早射的改善也非常有帮助。

男性的性生活时间短的话，可以用什么方法增加，找到对方的方法，可以过性生活。