男性提高性能的方法是什么？Toobao是用手直接按摩阴囊的方法之一。经常按摩睾丸可以改善循环。因为经常用新鲜血液供应睾丸，当然会增强睾丸的功能，增强男性的能量。按摩一天两三分钟。用手指轻轻摩擦阴囊上部的睾丸。时间过长刺激过强会降低睾丸的功能。请注意，它只适得其反。

按摩是最好的日常习惯，而不是偶尔。隔热和冷水可以改善中老年人的性功能。这是提高男性功能的旧方法。使用冷热水交替浴缸时，最好在浴缸中加热足够的温度，然后在浴缸中加入冷水约3分钟，然后再进入浴缸。如果你能坚持每天换3次和5次洗澡，你可以增强中年男性的精力，减轻疲劳，换洗澡。使用淋浴的荷花头效果不变。

适合年轻人的空冷运动。对于睾丸来说，睡在被子上是很好的睡眠状态。如上述，睾丸生产精子和雄激素的最佳温度略低于体温，因此阴囊散热不良会影响睾丸功能。

男性经常吃什么副作用？

的出现被称为人类治疗阳痿的突破。但美国食药局（Fda）警告，当你要求医生把它交给一些男人时，你应该小心。目前世界上有800多万患者。抽查显示，20%以上的不良反应者具有全身性和心血管呼吸和消化食品系统。甚至连厂家惠瑞也修改了原标签，发出了更明确的警告，说明不适合吸毒或吸毒。副作用是什么？

1.头痛:临床试验中约13%的人服药后头痛。

2.眼睛:约3%的吸毒者可以暂的视觉模糊和看蓝光的错觉。美国航管局禁止飞行司机在服役后6小时内飞行，以防飞行。

3.头晕:这种药可能会突然降低血压。如果同时服用硝酸甘油（油）等药物，经常会马上头晕，甚至晕倒。

4.异常勃起:患尿道炎和白血病的男性服用后长时间勃起，伤害阴部肌肉组织，甚至加重阳痿。如果勃起超过四个小时，你必须立即寻求治疗。

睾丸应该做重要的事情时，会陷入被子的闷热，对睾丸非常不利，但解决方法很简单。这意味着阴囊暴露在凉爽的空气中，使阴囊通风良好。对年轻人来说，这种空冷运动比冷热水交替运动更方便、更有效。

如果一年到头都能把阴囊暴露在空气中，那就太好了。但是如果你想在冬天感冒。这一点，最好不要穿三角裤睡觉。如果室内空调保持恒温，就不用盖得太紧了。