中年女人怎么调理能提高欲望(中年女性怎么调理身体)

两性百科2024-03-12 02:55:41[db:作者]

中年女人怎么调理能提高欲望(中年女性怎么调理身体)

  几乎所有的女人都希望留住自己的青春,男人越老越值钱,女人越老越衰败,虽然不想承认,但这的确是事实,在性生活方面,中年女人越来越力不从心,所以,想提高性欲要多费些心思了!注意下面几点,中年女人也能hold住性爱!

中年女人怎么调理能提高欲望?

  一、调节自己的性欲

  每个人都想过好性生活,到了中年的女性也不例外。每周应保持一次左右的性生活,如性欲较强,也可适当增加。但切忌人为地压抑性欲。

  二、注重保持身材和容貌

  中年女性进入更年期之后往往容颜半衰,乳房松弛下垂,体态也渐渐失去了昔日的丰润和线条美。不妨定期进行跑步,打兵乓球,羽毛球,做健身操等锻炼。这样既能增进全身的健康状况,又有利于提高性功能,增强性欲。俗话说:“老不避俏”,中年妇女更应当注意外表的修饰,必要时也可以进美容院,恰到好处的装扮,能使自己感到越活越年轻,心理上产生一种积极、愉悦的情感,更能美化在丈夫心目中的形象。

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