性爱抚(性交前按摩)是通过互相触摸、握住、按摩、吻合、拥抱、摇晃等五徐的戏剧，使双方的感情和性交协调。性生活前夫妻之间的相互按摩除心理，相互放松，实现性欲，逐渐进入状态是非常重要的。在此具体介绍性抚恤的部位和手法。

夫妻之间的性爱按摩，和性生活开始前的性爱抚不同。妻子的性敏感部位(乳房和外阴)不能接触，这应该是性爱抚摸的原则。许多人从一开始就直接指向对方身体的敏感部位，但这往往无法达到目的，有时会引起对方对性爱的厌恶和逃避。特别是女性，性欲的唤起往往很慢，从一开始就直接指向这些部位，只能使身心还没有准备好的妻子更加紧张，或者烦躁，男性的动作过于粗野目的过于明确顺序是，首先是性爱抚摸，然后是性爱抚摸(根据对方的热情，可以抚摸乳房、外阴等敏感部位)，最后是性交动作。一般来说，可以采用从远到近、彼此、从次到主的方法。例如，从足部按摩开始，足部按摩有助于全身放松，是生理上和心理上的抚摩，使身体完全清爽，通过足部数千个神经末梢刺激神经系统，达到放松的目的。

开始按摩时，从脚到脚底涂油，手掌也涂油。让伴侣舒适地俯卧，按摩者调整自己的位置(例如膝盖坐在伴侣的脚边)，从对方的胳膊到脚按摩。然后抬起双手垫住伴侣的脚，四个手指伸到脚底。用手掌和拇指从脚底中央向外轻轻擦拭，充分展开。可以从下向上重复这种动作，直到整个脚底。其次，一只手支撑脚背，另一只手从小指开始，用拇指和食指慢慢地把脚趾和脚趾拉到脚趾，必要时换手拉。

再次，按摩者用手指腹按摩整个脚底。这个动作可以刺激脚底无数的末梢，恢复整个身体的活力。按摩者认为合作伙伴脚底的肌肉柔软时，可以加重压力。最后，用拇指和四个手指按住脚踝关节的周围，放松关节的背面。脚踝不承受全体重力的部位。柔软的按摩优点很多，可以按摩颈部和肩部、背部和腰部。按摩脖子和肩膀时，妻子最好俯卧。按摩者可以坐在前面或后面。最初可以用双手推测对方能接受的力量，但是用多大的力量和什么样的按摩方法是无章的，按摩者应该随时询问妻子的心情，观察她的反应，调整自己的手法和位置。按摩者可以用右手拇指、食指按摩，时间可以短也可以长，但在妻子处于最佳状态时，最好再持续几分钟。

鼓励伴侣放松全身，完全由你排列。可以坐在对方头部的上方，俯身用双手牵着身体抬起来，放松胸部和肩膀。必须注意自己的姿势。整个背部必须伸直，用下半身支撑动作。首先，双手滑到胸骨，通过肋骨底部滑到伴侣背部的两侧，手指向内，拇指向下，双手抬起背部，将伴侣的胸部稍微抬起床，双手接触腋下后，继续滑到胸部。然后按摩者的身体向前倾斜，双手抓住她的胳膊，慢慢抬起她的胳膊，自己跪下。伸直手臂，柔软地向上拉，绕着肩膀旋转，慢慢地放下上臂，放下前臂部分，伸展伴侣的双手，充分放松肩膀和上肢，然后按摩者的双掌沿着伴侣的双胸向上按摩，通过腋下和上肢，直到手为止。让你的伴侣上身有扩张感。把你的手放在她手里一会儿。让两个人一起沉醉在温柔的接触中。

这些动作和部位都遵守从远到近、彼此的原则，女性乳房、阴蒂等是最敏感的部位，在性交前的性按摩时接触。因此，按摩的一般方法是按摩其他部位的动态区域，调动情欲后，接触这些主要最敏感的部位。但是，女性的动情区非常广泛，身体任何部位的皮肤都很敏感，轻轻按摩这些地方，往往会感到非常舒适。按摩时，动作力量轻，动作慢，快，顺着体型，顺畅持续。向上按摩时，身体向前摆动，交替柔软用力，加强乐趣和性感。放慢速度是为了给伴侣足够的时间享受按摩的完整感觉。需要指出的是，这里提到的部位和手法只是一般的原则，不能一成不变。真正的感受和体验，必须自己在实践中创造和发挥。