处女虽然能给男人一种安心、放心的感觉，可是在性爱中却不如欲女"实用"。因为她们毫无经验，不论调情还是性爱动作，基本上一窍不通。为了解决这个难题，处女有责任学习调情秘诀，这样做可以让你抓住男人的心和身体。

　　调情秘诀一：指甲轻划男人背

　　指甲在皮肤上轻轻划过，可有效刺激男人的性反应。性爱过程中，不妨双臂搂着男人，同时用手指甲轻划其后背、臀部或大腿，可以上下来回划动，但不可用力过大，以免划伤皮肤。这一招可以让男人酥到骨髓，之后性爱激情定会水到渠成。

　　调情秘诀二：浴后素颜更性感

　　性感内衣的确会给男人倍增惊喜，但性学专家莱妮·斯派泽表示，给男人的另一个性感的视觉惊喜是，洗浴后素颜而出。洗澡时，可让浴室门稍微打开，让伴侣瞧一眼你沐浴时的情景，有助刺激其性唤起。

　　调情秘诀三：语言暗示助调情

　　两性关系专家史蒂夫·圣阿加蒂表示，在夫妻日常谈话中加入"夫妻暗示语"，有助于吸引男人注意力，唤起男性欲望。比如，借口脖子僵硬，让他帮你按摩后背;或者借口填词游戏太难，让他跟你一起完成等。这些都是屡试不爽的前戏妙招。

　　调情秘诀四：假设场景添浪漫

　　性学专家莱妮·斯派泽建议，下次与爱人晚餐约会时，不妨"扮成"求职面试的秘书。这种似乎滑稽的表演会让男人产生新鲜浪漫感，有助于增强其性反应。另一种方法是，从洗手间回来时，故意跟他撞个满怀，但是佯装两人素不相识，浪漫邂逅。

　　调情秘诀五："衬衫手铐"新感觉

　　下次性爱时，不妨跨骑在他身上，慢慢脱掉他的衬衫，脱到手腕时，停止拉动，瞬间将衬衫变成"手铐"。完成动作的时候，你的自信心越强，他就越发兴奋。你完全掌控主动权，他不知所措，却满心好奇感。

　　我第一次性交是在婚后

　　“我第一次性交当然是在婚后，好像没觉得疼。一开始他不熟练，处女膜好像是后来才破的。”“记得头一次我不让他做这事，其他想做什么都可以，因为我不想要孩子。他说，像我这样是很罕见的。后来吃了避孕药才敢做了。我对这个第一次没什么印象了。好像不痛，也不知道有高潮这回事。他也不知道。”

　　一位把自己的第一次给了一位有妇之夫的女性这样描述了她的感觉：“那天他来到我的宿舍，那是我第一次性交。他把我按在床上，进入以后有一点痛。在这之前我只知道男人要进入女人的身体，可不知道要进哪儿去。他进入以后，我有一种两人融为一体的感觉。我认为，这就是说，我们要一起生活了，有一种‘我是他的人了’的感觉。”

　　首次经验以正面感觉为主：义务感与归属感

　　“第一次性生活很痛苦，特别疼。我真的完全是为了爱才接受，因为爱就要忍着，就要付出。他都不忍心了，说，看你那痛苦的样子就算了。第一次做完后，觉得世界上的人都变了。在街上见到一个人就会想，他晚上会做那件事，好像看到了人的另外一面。”

　　“我们结婚后性生活一直不成功，好几天之后才成功，没什么快感，只感到心理上的满足。”“我们登记后就有了性关系，那时还没举行婚礼。第一次除了疼没什么感觉。有一种感觉，觉得自己从此是大人了。”“我们的第一次没什么感觉，心里觉得有点紧张，不很疼，稀里糊涂地就过来了。”

　　“我初次性交是21岁，是在婚前。没觉得特别疼。”“我和他婚前没有性生活。婚前他就担心自己不好，觉得自己岁数太大(30多岁了)，神经衰弱，多愁善感。结婚那天他心理压力很大。当夜没放进去就射了。他当时就说：我不行，咱们俩得离婚。婚后一个月左右才真正做成。我有点疼，流了一点血。他阴茎偏小，生理上不强，所以心理压力大。”

　　首次经验以负面感觉为主——厌恶感

　　那些在回忆第一次性交经历时有厌恶痛苦感觉的女性，大多不是已经离婚，就是和丈夫关系不好。由此看来，性生活与夫妻感情关系密切，但是，很难断言二者究竟孰因孰果;极有可能是互为因果的——因为感情不好才对性交感到厌恶;又因为对性交印象很坏加重了夫妻感情的恶化。

　　一位离婚女性这样回忆自己的第一次性生活：“第一次性经验感觉太坏了。我和他结婚以前没谈过恋爱。我一开始就不太喜欢他，觉得挺别扭的。他第一次性生活就尿了我一下子(北京俚语：一身)的尿，给我印象坏极了。我后来一直不喜欢性生活。我一直没受过人的爱抚，没得到过爱，只有受辱的感觉。”“头一次很疼，流了血，不是很成功。

　　他那一晚上没怎么让我睡觉，做了四次。最后那次我哭了，坐起来对他说，你干什么呀!随后几天一直都很疼，一个月以后才不疼了。”“第一次不觉得疼，他是早泄。我挺厌恶的，虽然我没说，但他能感觉到。到这次为止，我没见过男性生殖器，只见过小孩的，觉得挺受刺激的。”

　　“头一次我很害怕，觉得疼，也觉得震惊，不喜欢，不高兴，心里也不舒服。我喜欢男人的最多就是抱一抱，爱抚一下，就行了。”

　　有的女性对首次经验的感觉不好，并不是由于对事情本身的反感，而是因为第一次性关系的对象不是丈夫而是情人，心理压力太大：“我的第一次不是跟丈夫。那时我已经不小了。记得我们接吻时我很恐惧，很恨人家，觉得是他害了我。

　　我觉得那是一种出自本能的恐惧，无形之中和我从小所受的中国式教育有关。对这件事我一开始是排斥的，他求我，我一直拒绝，最后实在推辞不了才做的。其实他的传统道德观念也很强。我们只是一般的男女朋友，他有妻子。我对第一次看得还是很重的。”尽管女性对首次性交经验的感觉很不同，但她们大都对它看得很重，因为它毕竟是她们人生经历中的“第一次”。

　　人的一生中有许多“第一次”，记得有位母亲说过她如何怀着欣喜的心情观察孩子的“第一次”：第一次说话，第一次走路，第一次识字等等。然而，在很多女人的心目中，第一次性交同其他的“第一次”有不同的意义——丧失童贞，成为“大人”，成为和以前不同的一种人;这种感觉应当被看作主要是源于心理的，而不是生理的。也就是说，这个“第一次”与其他“第一次”的不同点主要来自社会的规范，来自社会为性行为赋予的特殊意义