日常生活中,男人总是抱怨自己的性能力不强,却又不采取措施改善自己的性功能。其实,踮脚尖就是一个不错的方法。虽然踮脚尖是一个很简单的动作,但是它的效果特别好。
专家说,踮脚尖可益肾壮阳,进而改善性功能。当你在小便时踮踮脚尖,效果更突出。从经络角度看,踮脚尖有利于通畅足三阴经。这组经络分布在大腿内侧,上侧为足太阴脾经,中间为足厥阴肝经,后方为足少阴肾经。肝肾脾都主升,三个脏腑都有激发中气的作用,从而达到补肾固本的效果。
对于患有慢性前列腺炎及前列腺肥大的男性,小便时踮脚能使排尿更流畅。从中医角度看,前列腺疾病多属于中气不足,以至于小便淋漓不尽。小便时踮脚尖,能提升中气,小便就畅快很多。