对于很多人来说，性爱本来是一件梦寐以求的极爽之事。但是在一部分眼中，因为性爱逐渐没有原来的快感，渐而渐之性爱成了一种负担。

　　那么，在后者的这种情况下，我们有没有想过要改善一下自己的性生活呢?如果你还没有对性爱失去信心，那就学学以下的这些数字性保健法吧!

　　数字一：6个月

　　是不是两个人在热恋的时候就可以进行相爱活动了呢?不是的太急地行动很可能让事情恶化。

　　对成年男女来说，恋爱是个彼此认识和探索的过程。房事行为是伴随着情感的增进逐渐发展的，太急不能享受到恋爱的乐趣，太慢则会失去激情。

　　调查发现，婚姻幸福的夫妻从相识到发生性关系的平均时间是6个月。这个进度既能让彼此有充足的时间了解对方，又能让牵手、搂抱、亲吻、爱抚、行房等一系列举动变得水到渠成。