肾虚可以分为肾阳虚、肾阴虚、肾气虚等证型，类型不同，所呈现出的表现也各不相同。1、肾阴虚整体来说表现为口干舌燥、身体消瘦，男性出现遗精和早泄，女子容易表现为月经量增多，甚至是崩漏。2、肾阳虚主要表现为面色发白、夜尿增多，而且平时有怕冷的情况，同时伴随阳痿早泄。3、肾气虚主要表现在气短、气喘、小便次数增多，而且还有淋漓不尽。同时在日常生活当中，经常感觉到听力减退、乏力倦怠。

肾虚亏损的原因：肾虚亏损的原因除了是由于先天禀赋不足之外，在生活当中营养不良或是长期熬夜、频繁同房，都会导致经血亏虚，损伤肾气而引发肾虚。现在很多患者都不注意休息，无论是体力劳动还是脑力劳动者，长时间处于工作的状态，加上社会竞争压力比较大，情志不调，久而久之都会诱发肾虚。

肾虚亏损后该如何治疗：出现肾虚的患者可以通过生活调节、合理的膳食以及配合药物进行治疗，在临床当中，常用到的温肾苏拉甫片就具有较好的温肾除湿功效，能够壮阳生津，温中行气，同时所含有的附子可以补火助阳。在日常生活当中，适当的多吃枸杞子、黑芝麻、核桃、虾等食物，少吃油腻的食物，同时要减少熬夜，戒烟戒酒。