都说男人是下半身思考的动物，原因在于略微有点儿性刺激，男人的脑袋里就会产生性幻想，丁丁就会起反应。有女伴的男人还能过个性生活，单身男人怎么办？通常只能靠打飞机来解决了。打飞机就是男人自慰、手淫，这种行为是本能还是学来的？男性自慰是出于什么原因呢？

男人自慰的3个主要原因：

1、排解性冲动：正如上面所说，如果单身男人受到性刺激又没有伴侣帮忙排解，那就只能自慰了。

2、本能触碰：这种情况有别于外在的性刺激，属于生理正常反应，比如青春期产生的遗精、春梦等生理现象，也会诱发自慰行为。

3、依赖上瘾：自慰上瘾就属于病态的一类情况了，可能基于对性刺激、性幻想的沉溺，也可能是青春期发育时养成的坏习惯。

小提示：男性适度自慰确实对心理、生理有一定缓释作用，但沉迷自慰或者手淫的方式错误，可能引发男科病，如尿道炎、前列腺疾病、早泄、阳痿、不育等。怎样自慰能避免这些男科病呢？

学会撸管的3个正确方法远离男科疾病：

第一、卫生：每次自慰前清洗生殖器、双手。防止手淫过程中细菌、病菌侵入尿道口，结束后也要清理干净。

第二、方法：避免强压、强扭、器具刺激，尽量用安全、温和的方式释放性冲动。

第三、控频：严格控制自慰频率，在没有稳定性生活的状态下每月一次就差不多了。

健康提示：其实男性自慰最难的就是控制频率还有内心的性冲动，建议男同胞少接触容易带来性刺激的东西，比如小视频、小说、漫画、图片等。生活中有趣的事情那么多，别把大好光阴都放在自嗨上。