也许你们是多年的夫妻，也许孩子也已经长大，但是夫妻之间就真的“无话不说”、“心有灵犀”吗？年轻的时候，总喜欢自己的爱人大声说出“我爱你”，现在，也请你把自己最私密的心事和感受说出来，不要叫他猜不透。

　　夫唱妻吟，吟出极致性爱高潮

　　老婆的自述

　　我和老公结婚以来感情一直很好，孩子也是活泼健康，这样的家庭生活让我很满足。但是最近在床上他总是向我提出难堪的问题，什么“你的感觉如何”“高潮了吗”“你要我怎样做”等等，我实在是不知道怎样回答。我以为这种事应该“只可意会，不可言传”，说破了又有什么意思?

　　有次他出差回家，我收拾好房间之后，早早上床看书，等着他，渴望和他温存。这不就是一种表达吗，他还想要我怎么样?他似乎总是觉得我的反应不够炽热，难道要我像A片中的女主角一样放荡，他才喜欢?

　　我不喜欢老公这样的做爱态度，但怎么才能让他知道呢?

　　老公的表白

　　我们6年前结婚，已有一个2岁的小女孩。妻子每天准时回家，烧菜煮饭，相夫教子，里里外外一把手。朋友们也都说，这样温馨和谐的家庭，让人羡慕。

　　但是，在幸福之中我又隐隐感到某些不满足之处。在性生活中妻子的表现也是同样的中规中矩，温柔和顺，缺些主动和热情。做爱时我低声问她“感觉怎样”，她又说很好。

　　问她到了高潮没有，她说到了。我却有些怀疑究竟到了没有。有不少时候，我示意要做爱时，她嘴里却说“不”，但是从来也没有拒绝过我。我真弄不大懂，她的“性”趣究竟有多大?我有点想不通，说她腼腆和拘谨吧，刚结婚时是可以理解的，但生孩子后已经有2年了，情况仍是这样。

　　我该如何面对妻子这样的表现，怎样判断她的需求呢?

　　专家对老公说

　　关于你的妻子“性高潮”的问题，现在有资料显示，部分妇女在结婚，甚至生了小孩多年之后才达到高潮。调查还指出，约有1/3的女性可体会高潮，另1/3的女性时有时无，最后1/3的女性则几乎没有性高潮的体验，而其中又有5%的女性从来不知性高潮是何物。

　　达到性高潮的概率是与年龄、经验有关的，但是，有些人是怕别人说她“放荡”而故意掩盖自己的情绪，在性生活时放不开，因而抑制了性的释放。这样倒真的不会有高潮了，而且时间一长就会形成一种定势。你的妻子之所以出现这种情况，和你也不无关系，你热情奔放，但却很少和自己的妻子沟通，只是问问她感觉怎么样，到了高潮没有，而缺乏细致的观察和交流，沟通的方法比较缺乏情趣和直接，可能会引起她的反感。

　　性生活前的前戏是很重要的，你们应有足够长的时间这样做，以充分调动起她的热情，待她真正激动起来，阴部充分湿润之后才进行双方性器官的接触，女方只有到了这时，才能彻底解除她在性方面压抑的“武装”，才能忘情地投入。你应该细致地观察，她喜欢什么，不喜欢什么，让她引导你怎样做。

　　其实，女子性高潮是否到来，不一定要听到因乐极而发出的声音，只要细心观察，也不难发现的。比如，到了那时候她的表现和到来之前究竟有没有区别，有没有抱您抱得紧一点，肌肉有没有抖动或震颤，呼吸有没有更加短促，完事之后，她的表现又如何，有没有一动也不动地躺在那里，有没有要求你再对她爱抚和说悄悄话，这时你究竟有没有撇下你的妻子而只管呼呼睡去?

　　你妻子在你要做爱时常常嘴里说“不”，但从来不拒绝你，可能她自己心里也想“要”的，只是不好意思说“要”。另一种情况是，嘴里说“不”，心里也不想 “要”。这可能和你妻子长期以来受到的过严的管教有关。这会使她慢慢养成孤僻和压抑的性格，在心理上建筑起一道围墙，妨碍和阻挠了自己享受性的乐趣。由于这个烙印太深了，影响了她获得性高潮。这就要求你与她多多沟通了。

　　专家对老婆说

　　性生活是两情相悦的事，一定要放得开，要忘情地投入。不要怕别人说自己“放荡”而压抑了自己的情绪。要知道，只要双方都能得到最大的满足，没有什么“放荡”可言，相反越是“放荡”越能得到性的满足。

　　夫妻之间，不要害怕对方知道自己的想法和要求，也不要害怕对方听到或看到自己的“丑态”，做爱时无“放荡”可言，当然这是两人世界的事，外界是不可能知道的。

　　所谓不怕“放荡”，就是不怕在高潮时发出什么样的声音，例如呻吟声、叹息声甚至尖叫声，不怕有什么样的表示，高潮时有的人甚至会咬伴侣一口或抓一把。要勇敢面对自己身体的自然反应。不怕在什么时间、什么地点，以什么方式去做爱。例如厨房、客厅、床上、沙发上都可以是做爱的地点，也可以在早上、晚上、夜里的时间做爱等等。当然也要服从两人的习惯，不是非按心理医生倡导的时间地点去做不可，不要故意为显示浪漫而为之。

　　另外，千万不要把夫妻两人交流“做爱”的感受，当作是一件难堪的事。做爱也是夫妻正常生活的一部分，就好像你们会为了女儿的教育问题沟通一样自然正常，要放下思想包袱，真正地投入到夫妻生活中去。大胆勇敢地说出你对丈夫的爱与关怀，这样才能让夫妻生活更加美满，真实。