揭秘:女人清洗身体的健康常识

两性百科2024-01-15 17:24:56[db:作者]

揭秘:女人清洗身体的健康常识

  如果我现在问你“你知道怎么洗澡吗?”我相信这个问题让你觉得我是个彻彻底底的神经病。但你不知道的是,其实我的这个问题并非不靠谱,因为大多数女人真的不是很清楚如何清洗自己的私处。

揭秘:女人清洗身体的健康常识

  下面,小编就带着大家一起来看看,到底我们自己的洗澡方式科学与否。

  胸部

  妇女要常用温水清洗乳头,但要注意保护乳房。不可用力牵拉乳房及乳头,不可用力搓揉,应以一手往上轻托乳房,另一手指腹顺时针方向轻揉。孕妇可在浴后抹些橄榄油,可使乳房皮肤滋润而有韧性,分娩后经得起婴儿吸吮,否则易发生乳头皲裂。

  私处

  会阴部的清洁十分重要,应每天都用清水冲洗,及时去除排泄物、分泌物,也可用性质柔和的洗护用品清洗。女性洗浴时应分开大小阴唇,由前往后清洗分泌物;男性则可将阴茎的包皮轻轻提起并向后推,然后用清水洗去包皮垢。大便后最好也要清洗肛门,洗去肛门皱褶中的污物,还可有效防治痔疮。

  腹股沟

  淋浴时应该用温水冲洗腹股沟,并用两个手指指腹从上向下抚摩轻搓腹股沟。肥胖者则要拨开褶皱仔细搓洗。

  提示:女人月经期可以洗澡吗?

  回答这个问题是要看采取怎样的方式洗澡。目前一致公认的是采用淋浴或擦浴。月经期子宫内膜脱落,宫腔留有创面;宫颈粘液被经血冲出,宫颈口微微开放;阴道内有经血停留,是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏,再加以月经期全身抵抗力下降,盆浴时,污水及阴道中细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染,故应该禁止。

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