男性遗精是怎么回事？男性遗精不仅影响正常夫妇的生活，还影响生育和健康，必须及时发现和治疗。今天，小编为大家介绍的是男性遗精的原因和危害，一起来看看吧。

男性遗精的原因

体质虚弱，是各器官功能不健全的表现，例如脑皮层功能不完全失去勃起中枢的控制，兴奋性强化射精中枢也会产生遗精。

精神因素，无法抑制的性冲动，特别是睡眠性兴奋的表现，长期刺激性活动中枢神经引起遗精(经常读黄色小说和照片，冲动引起遗精)。

局部病变、生殖器或泌尿系统病变，如尿道炎、前列腺、包茎、包皮过长等，这些病变可刺激性器官产生遗精。

遗精过度造成三大危害

1、影响精神状态:容易精神衰退，情绪不稳定，记忆力下降，有什么事情没有精神，对外界非常冷漠，梦想失眠等现象。影响学习和工作。

2、引发周身不适：如果遗精次数明显增多，而且连续几个月都如此。临床上必然会出现许多不适症状，例如头昏，眼花，耳鸣，疲倦，腰酸，腿软，口渴，心悸，多汗等，势必影响到整体健康状况。

3、导致男性不育： 遗精过度，会导致与男性生育相关的微量元素主要包括锌、硒、铜、钙和镁等。锌是生殖系统内重要元素的流失，缺锌影响青春期男性生殖器官和第二性征发育，降低精子活动能力，削弱机体免疫功能，使男性容易患前列腺炎、精巢炎等感染性疾病。精子活力的下降是男性不育的重要因素。

遗精问题可以通过饮食疗法调整

一般遗精最初是心火、湿热引起的，长期遗精以肾虚为主。病理性的遗精则应及早治疗。

1、莲子薏苡粥:莲子15克、薏苡30克、白扁豆15克、粳米50克。将莲子、薏米、白扁豆、粳米洗净，一齐放入沙锅内，加清水适量，用武火煮沸后，文火煮成粥即可。

2、猪心莲子汤:猪心1个，莲子50克，柏子仁10克。猪心洗净切片，莲子去心，洗净，柏子仁洗净。以上三味加入砂锅，加入适量清水，加入适量料酒、姜、精盐、味精等，煮至腐烂即可。

3、茯神养心粥:茯神15克、党参30克、小麦10克、枣10张、糯米100克。①茯神、党参、小麦、枣洗净，放入锅中，加入适量的水，煎20分钟，去渣取汁备用。②把糯米洗干净，和药汁一起煮粥，粥做好后用红糖调味即可。早晚吃饭。

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