女人月经不调调理时注意什么(女人月经不调调理时注意什么饮食)

两性百科2023-04-30 00:30:26[db:作者]

女人月经不调调理时注意什么(女人月经不调调理时注意什么饮食)

一些爱美女士则认为喝各种花茶还有美容功效。但不少花茶有副作用,饮用不当会造成。而一些月经不调的女性往往偏爱自行服用中药补身,但是对月经不调不可一概而论,属于什么体质,是补还是清都应该由医生判断,月经不调千万不能乱补以免适得其反。

女人月经不调调理时注意什么?女性月经不调补身体的注意事项

花茶勿乱喝 红花茶可致月经不调

不少花可以入药,但都有一定副作用,切不可随意将其作为保健品来饮用。如红花可活血化淤,但若用法不当,会造成经血不止或心脑血管疾病,孕妇可导致流产;双花具清热解毒、消肿止痛功效,但脾胃虚弱者不宜常用;菊花茶虽然具清热解毒作用,但对中医所指的阳虚体质就不太适用。花茶都不宜长期大量随意饮用,应在医生的指导下根据各人的具体情况科学合理选择。

月经不调体质不同不可乱补

月经失调往往是脏腑功能失常,气血失调或者气血不足所引起的,所以月经失调的女性往往有唇色或面色的改变,中医从女人的面色就可以看出病因。每个人的体质不同,月经不调的原因也不相同,有的月经量少、色紫黑有血块,小腹胀痛拒按或刺痛,血块排出后其痛减轻,舌质紫暗或有瘀点瘀斑,属于血瘀;有的是经行先期,或经期延长,量多色淡质清稀,神疲肢软乏力、心悸气短、食少便溏、舌淡苔薄,属于气虚所以对月经不调不可一概而论,属于什么体质,是补还是清都应该由医生判断。

有很多中药方剂用于月经不调、的治疗,但即使同样是月经不调或痛经,中医所使用的中药也可能完全不同。所以如果需要服中药,建议最好由正规的中医辨证施治,不要自己随便服中药。

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