支招:安全期5招保证100%避孕

两性百科2024-03-03 17:26:46[db:作者]

支招:安全期5招保证100%避孕

  在诸多避孕法中,很多人都会采用安全期避孕法。但事实上,安全期避孕法并不安全。因排卵期受诸多因素影响,为此安全期也就变得很不稳定。那么,使用安全期避孕法,我们该如何安全避孕呢?

支招:安全期5招保证100%避孕

  什么是安全期

  安全期是与受孕期相对应的。受孕的第一步是精卵结合,形成受精卵。安全期大约为月经后10天内,和月经后第20天之后到下次月经来潮,距离行经期越近,避孕的可能性就越大。安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。

  采用生理期避孕的女性大多知道,女性每月排卵一次,也就是在每次月经来之前的14天左右排卵,卵子一般存活1-2天。但也许她们不知道,这种“规律”也常常会被打破。

  受多方因素影响

  据统计,生理期避孕的成功率约有70%-80%。因为女性卵巢排卵的周期是受激素调节的,而激素的分泌容易受到多种因素的影响。外界因素如外出旅行、环境改变、气候变化、事件的发生等等,都可能对人体造成一定的刺激,影响激素分泌,从而导致排卵的提前或推迟。

  自身因素疾病、精神紧张、本人的情绪兴奋或压抑等,都可能使月经周期缩短或延长。另外,性行为也会刺激排卵。因为女性在高度兴奋时体内的激素水平会发生奇妙的改变,当有精子的信号进入,可能会刺激卵巢分泌出一个“额外”的卵子,让精子能够找到结合的目标。

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