性生活过程中，女性阴道润滑度至关重要。据美国《女性健康》杂志报道，性爱时使用过多或过少的润滑剂会使性爱效果差，但适量的润滑剂会使性爱更加美丽。

女性私处干燥的7个原因

1、阴道炎:

患阴道炎时，大脑会产生抵抗感，阴道粘膜会充血，分泌物会减少。最好赶紧去医院治疗，否则越拖越严重。

2、避孕药:

有时服用避孕药比你想象的要好。由于人的个体不同，任何含有孕酮的避孕药都可能对女性健康造成不同程度的危害，因此，频繁地服用避孕药也可能让你的阴道干涸，没有生机。

3、性兴奋不足：

正常的阴道保持有一定的湿润度。爱爱时，只有在性兴奋达到时，这些液体才能分泌并逐渐增加。性兴奋不足，这些润滑液分泌少，分泌少，阴道干燥。

工作、生活、感情上的各种心理压力，性欲低下，性滞后，性反应迟钝，阴道干燥。

4、性爱不爽：

如果他每一次都自私地只顾满足自己的私欲，而不闻不问你的感觉，久而久之便会让你对性爱厌倦或反感，毫无激情。如果是这样，换掉令你干燥的他！

5、内分泌失调：

如果你的干涩伴随着月经不调，经期不准等生理因素，就要警觉自己是不是内分泌失调了，或者性腺激素分泌的不足或卵巢制造雌性激素功能的欠缺等。这些你只需要去医院抽几毫升静脉血进行激素测试就可以了。

6、洗得太干净:

你认为白带脏吗？每天反复清洗阴道，但阴道不能留下应该存在的有益分泌物，真的很干净，润滑液也不剩下。

7、缺乏维生素B2：

除了阴道干涩之外，你是不是还有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况？如果是这样，你可能缺乏维生素B2，它会导致阴道壁干燥、黏膜充血和溃破。最好快快到医院妇科请教专家吧！

如何保持私处水润‍

美国耶鲁大学医学院妇产科教授玛丽·简·敏津研究发现，每一位女性的润滑程度是不一样的，湿润程度没有“标准”。印第安纳大学性健康促进中心的调查显示，1/3的年轻女性经历过阴道干涩之苦。临床性学专家帕蒂·布里顿博士表示，越来越多的年轻女性经历阴道干燥，往往是因为前戏时间太短，没有充分唤起就直奔主题，急于性交会引起阴道疼痛和感染。因此，专家建议无论什么年龄，都需要准备润滑剂。在感到干涩时，润滑剂能缓解尴尬；在不干燥时，则能帮助让快感来的更早。当然，如果阴道出水过多，应准备纸巾适当擦拭，或选择表面无润滑剂的避孕套。润滑剂有很多种，最好选择用水制成的润滑剂，避孕套没有腐蚀，容易清洗，床单也不会弄脏。