性交猝死是指性行为引起的意外猝死，包括性高潮期间的意外死亡和性行为后的死亡。性交突然发生前，男女双方都没有预兆和精神准备，预防措施不足，急救无效，危及生命。

性猝死的原因是什么？

1、身体疲劳，兴奋紧张

现在人们的工作和生活压力很大，缺乏锻炼，睡眠不足，情绪焦躁和精神衰退是不可避免的，身体过度疲劳的状态下性生活容易突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然突然。另外，精神过度紧张和感情不稳定的时候性生活，特别是在发生异常行为的时候，精神过于紧张，怕别人发现和感情兴奋，容易发生心脑血管疾病，性交突然死亡。洁身自爱，讲究性道德，不要有不正当的性关系。

2、酒后

很多男性在性生活前都喜欢喝酒，认为可以帮助他们，增加他们的性欲。但酒精会对心血管系统带来一定刺激，使得血管痉挛，加快血液流通速度，升高血压，容易诱发心脑血管疾病而猝死。另外，喝醉后容易呕吐，呕吐物不小心窒息肺和气管，容易窒息性猝死。性生活前不能喝酒，也不能喝容易引起兴奋的其他饮料。

3、身体患有基础疾病

患有心脏病、冠心病及高血压患者性生活时，因为过度兴奋而导致血压突然升高，增加心脏负荷，引起脑血管破裂，从而产生性交猝死。患有基础疾病的患者性生活时不能过度兴奋和激动，冠心病人群性生活前服用硝酸甘油。性生活中发生心绞痛时，必须立即停止，舌头下药。

4、服药

为了提高性欲和性生活质量，很多人滥用壮阳补肾药。受药物影响，性生活过度兴奋，性交动作激烈，容易引起性交猝死。不要滥用药物，控制性生活频率，注意动作柔软。

温暖的提示

饮酒后，剧烈运动后，远程回来，过度疲劳的状态下不能同居。患有心脑血管疾病的中老年人经常去医院检查，只有在病情稳定的状态下才能适度过性生活。控制个人情绪，性生活时不要过度紧张和兴奋。人际交往中需讲究性道德，避免不正当的性关系发生。性生活拥抱接吻时注意手法得当，不能压迫对方颈部外侧中段，以免发生意外。保证性生活环境安静和舒适，居住房间空气流通，温度不能太冷，也不能太热。性生活后尽量在床上静躺休息半小时，不能立马起床活动。