女人备孕最忌讳的食物(女人备孕最忌讳的食物和水果)

健康养生2024-09-04 07:36:03佚名

女人备孕最忌讳的食物(女人备孕最忌讳的食物和水果)

1、胡萝卜

大量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成,分泌减少,有的甚至会造成无月经、不排卵、月经紊乱。

2、木瓜

木瓜偏寒性,因此,备孕期胃寒、体虚者不宜多吃。

3、咖啡

对于备孕夫妇来说,咖啡则应该少喝。研究证明咖啡对受孕有直接影响。

4、芹菜

性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量。

5、烤牛羊

烤羊牛肉成为许多吃货的目标,热乎乎的烤肉撒上特制香料,确实吸引人。但是,烤肉却是影响受孕质量的罪魁祸首。

6、螃蟹

螃蟹味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。

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