石榴每天吃多少合适 一天吃多少石榴好

健康养生2022-04-03 03:41:41未知

石榴每天吃多少合适 一天吃多少石榴好

1、不宜大量食用。

2、石榴是一种秋季常见的水果,味道酸甜多汁,其中还含有维生素C、有机酸、蛋白质、矿物质等多种营养成分,它虽然没有毒性,但是它性质偏温,其中还含有大量的酸性物质,如果大量食用,可能会引起身体不适。

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