橘子和板栗能一起吃吗(橘子和板栗能一块吃吗)

健康养生2023-09-29 20:15:24佚名

橘子和板栗能一起吃吗(橘子和板栗能一块吃吗)

1、橘子和板栗能一起吃。

2、橘子中含有丰富的维生素,板栗中也含有丰富的蛋白质以及多种营养物质,两者一起吃,并不会在人体内发生化学反应,而且两者一起吃可以促进肠胃蠕动,加快营养物质的消化和吸收,有效预防便秘等疾病的发生。

3、所以,橘子是可以和板栗一起吃的,但是两者不宜吃太多,如果一次性吃太多,可能会导致肠胃出现不适。

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