1、多吃菠萝蜜生痰。

2、菠萝蜜含有的糖分比较高，如吃多菠萝蜜，会刺激咽部出现咽痒、刺激性咳嗽，或者使咽部腺体分泌功能旺盛，出现痰液增多的现象，还会导致支气管分泌功能旺盛，感觉痰液增多，另外从中医的角度上来看，吃多甜食会导致脾胃虚弱、滋腻，而脾为生痰之源，如果脾虚，痰液就会聚集，表现痰多的现象，因此菠萝蜜过多食用可导致生痰。