茯苓、荷叶都是生活中比较常见的中药材，具有很高的药用价值和保健作用，非常受大众欢迎和喜爱，那么茯苓荷叶泡水的功效与禁忌是什么呢？

茯苓荷叶泡水的功效与禁忌

功效

茯苓是一种性味甘、淡、平，归心、肺、脾、肾经，有利水渗湿、健脾宁心功效的药材，而荷叶是一种性味苦、平，归肝、脾、胃经，有清热解暑、升发清阳、凉血止血功效的药材，所以将其放在一起喝，对机体的一些湿热症状有很好的功效。

禁忌

一般来说，茯苓、荷叶都没有什么明显的毒副作用，但由于茯苓属于一种利水功效的药材，荷叶的性质苦寒，具有很强的清热功效，所以将其放在一起服用，很容易损伤人体正气，对于一些本来就体虚的人群，就会导致症状加重，所以一些虚寒体质以及一些气虚的人群不宜喝茯苓荷叶泡水。

茯苓荷叶泡水喝能减肥吗

不能减肥。

肥胖主要是由于人体摄入的食物热量过多，机体不能及时消耗，多余的热量在体内转化为脂肪长期囤积所致，所以最好的减肥办法只有控制饮食和增加体育运动，或者使用一些吸脂、切胃等医疗手段来进行解决，而茯苓、荷叶只是两种中药材，所以对于减肥来说，是没有什么效果的。

茯苓荷叶泡水哺乳期能喝吗

不宜喝。

一般来说，哺乳期是可以服用一些茯苓的，因为茯苓有利水渗湿、健脾宁心的功效，对于产妇一些气虚体弱所致的心悸、气短、神衰、失眠以及浮肿、大便溏软等情况都具有一定缓解功效。

但是哺乳期不宜喝荷叶茶，因为荷叶性味苦、寒，哺乳期服用容易增加体内寒气，宝宝喝了这样的母乳后，容易出现腹泻的情况，所以茯苓同荷叶一起泡水喝时，哺乳期是不宜服用的。

茯苓荷叶泡水什么时候喝好

建议在餐后喝。

一般来说，茯苓荷叶泡水对于什么时候，并没有严格规定，可以根据自身情况来决定饮用时间，但由于茯苓、荷叶都属于中药材，并且荷叶的性质寒凉，要是空腹喝的话可能会对脾胃造成一定刺激，引起什么不适发生，所以茯苓荷叶泡水建议放在餐后喝。