清热去湿气喝什么汤 清热去湿气喝什么汤比较好

健康养生2022-05-13 01:10:45佚名

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1、原料:准备一斤猪肉,半斤鲜士茯苓,生姜1-2片。将猪肉洗净,整块不必切开,鲜士茯苓洗净切片,将猪肉、鲜士茯苓、姜片一起放进瓦煲内,加入清水400毫升左右,大火煮沸后,改文火煲2个小时左右,加入适量食盐即可。

2、功效:鲜士茯苓猪煲汤营养滋补,祛湿清毒。

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