1、萝卜是日常生活中最常食用的蔬菜之一。萝卜具有下气、消食、利尿、润肺去痰、解毒生津之功效，大多数人群均可食用。

2、萝卜中的白萝卜，还有一定的杀菌消毒作用，可以促进人体消化道蠕动的功能，抑菌消毒，可以预防感冒。

3、如果有消化不良、腹胀等症状，可以煮白萝卜水喝，同时萝卜具有抗癌的作用，可以分解亚硝酸胺中的致癌物质。