栀子花可以和荷叶泡一起吗 栀子能和荷叶茶泡一起喝吗

健康养生2022-06-04 18:42:56admin

栀子花可以和荷叶泡一起吗 栀子能和荷叶茶泡一起喝吗

栀子花气味芳香,既可食用又能入药,常用来泡水喝,而荷叶也是常见的一种药材,具有清热祛湿的功效,那么,栀子花可以和荷叶一起泡吗?

栀子花可以和荷叶泡一起吗

可以。

栀子花中含有大量的挥发油,气味芳香,不仅可以食用,还有较高的药用价值,中医认为,其性寒、味苦,具有清热凉血、止咳化痰的功效,而荷叶也是一味中药,性平、味苦,能清热解暑、散瘀止血,两者性味及药效均不冲突,可以一起泡水。

栀子花和荷叶泡水的功效

清热解暑

荷叶性质偏寒凉,具有清热解毒、清热祛湿的功效,可用于治疗心烦口渴、暑湿腹泻等症状,而栀子花也有清热解毒的作用,两者一起泡水喝,可以增强清热降火的作用,适合口干舌燥、咽喉肿痛等人群饮用。

止咳化痰

栀子花中含有大量的挥发油,有抗菌消炎的作用,还可以稀释痰液,而荷叶中含有荷叶碱、柠檬酸等成分,有解热、抑菌的作用,两者一起泡水喝,有止咳化痰的功效,可用于治疗咳嗽、咳痰等症状。

凉血止血

栀子花有清热凉血的作用,而荷叶有清热祛湿、凉血止血的功效,两者搭配泡水药效更佳,不仅可以治疗上火、中暑、疮痈肿毒等症状,还可治疗热邪入血,对吐血、尿血、衄血均有一定作用。

荷叶和什么一起泡最好

荷叶决明子茶

材料

冬瓜、荷叶、决明子。

做法

1、将冬瓜用水洗净,切成块状;

2、将荷叶、决明子洗净,放入煮锅中;

3、加适量水,大火煮开;

4、转小火煮5分左右,倒入杯中,即可。

冬瓜皮荷叶茶

材料

冬瓜皮、荷叶。

做法

1、将冬瓜皮洗净,沥干水分,切成块状;

2、将荷叶洗净,放入锅中,加适量水;

3、放入荷叶,大火煮开;

4、倒入杯中,即可食用。

喝栀子花茶的禁忌

1、不宜过量

栀子花茶芳香可口,含有多种维生素、矿物质,有健胃消食、润肠通便、排毒养颜等功效,但要注意,其性寒凉,若长期过量饮用,可能会加重体内寒气,导致身体不适。

2、脾胃虚寒者不宜喝

栀子花性寒、味苦,具有清热解毒的功效,若脾胃虚寒者过量服用,可能会加重身体不适,导致腹痛、腹泻等症状。

3、腹泻患者不宜喝

栀子花性质寒凉,且富含膳食纤维,有排毒通便的作用,若腹泻患者过量服用,可能会加重肠胃的负担,导致身体不适。

栀子花荷叶茶怎么泡

栀子花荷叶茶

材料

栀子花、荷叶。

做法

1、将栀子花、荷叶用水洗净,沥干;

2、将两者放入锅中,加适量水;

3、用大火煮沸,转小火煮10分钟左右;

4、倒入杯中,即可饮用。

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