百香果的皮有什么作用(百香果的皮有什么作用怎么吃法)

健康养生2024-06-09 11:56:07佚名

百香果的皮有什么作用(百香果的皮有什么作用怎么吃法)

1、减轻哮喘:百香果的皮有止咳的效果,可以缓解部分流行性感冒引起的咳嗽、浓痰等症状,还可以在一定程度上缓解哮喘。此外,它还具有消痔、清肠、祛痘等多种功效。

2、抵抗衰老:百香果的皮之中含有活性的抗氧化物质,能够延缓细胞衰老,从而起到美容养颜、抵抗衰老的作用。

3、用于减肥:百香果的皮不但具有非常好的口感,而且所含的热量、脂肪等物质非常的少,正在减肥的人可以考虑将之加入食谱。另外,高血压高血脂的人也非常适合食用它。

4、增强免疫力:百香果的皮还有健身活血的作用,不但能够降脂降压,而且可以消除体内的疲劳感,滋补肾脏,提高人体的免疫力。

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