阿胶糕什么季节吃最好 阿胶糕什么季节吃最好 吃阿胶最佳时间

健康养生2024-02-15 09:36:32未知

阿胶糕什么季节吃最好 阿胶糕什么季节吃最好 吃阿胶最佳时间

1、阿胶一年四季都可以吃,最好的季节是在春秋两季,但是夏天服用阿胶也有独特的好处,夏天以火为主宰,火热伤阴,人容易口干舌燥,伤精耗液,阿胶滋阴入肾,调节体液,维持人体阴阳平衡。

2、炎热的天气易引起人的情志变化,让人精神萎靡,食欲下降,阿胶能增强机体活力,提升精气神,阿胶性甘平,夏季服用阿胶适量一般不会引起上火,因此对于身体虚弱需要调理的人,阿胶仍是首选,易上火者,服阿胶时,可以喝些金银花,菊花茶,凉茶或吃些香蕉,猕猴桃,桑椹等凉性的水果,在中医学里,阿胶是滋阴补血,安胎,治疗经产病的妇科良药,已经有2500年的制作用药历史,神农本草经就有阿胶久服,提神益气的说法。

本文标签:

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看