1、冬天吃姜对身体好。

2、生姜内含有辣素，辣素对于血管和心脏都可以起到一定的刺激作用。观察一下就可以发现，在吃了姜之后，整个人都会热起来。这是因为生姜可以促进体内的血液循环，让毛孔张开，这样一来身体的排汗量也会增加。