藏红花不仅是一种很常见的香料，也是一味十分珍贵的中药材，日常生活中有很多人藏红花当作平时保健养生药服用，那藏红花的禁忌人群有哪些？什么体质适合喝藏红花？

藏红花的禁忌人群有哪些

孕妇

藏红花也很强的活血化瘀的功效，平时适量食用可以帮助改善月经不调、月经量少的症状，但是孕妇食用后会对胎儿健康造成威胁，不仅孕妇，刚做完手术以及有出血倾向的人也不可以食用藏红花。

婴幼儿

因为婴幼儿还处于生长发育阶段，各方面的机能都还没有发育完全，抵抗力也相对较低，藏红花有很强的药效，比如有很强的活血化瘀的作用，而且藏红花对肾脏也会造成损害，不利于婴幼儿的身体健康，所以不建议未成年的儿童食用藏红花。

什么体质适合喝藏红花

睡眠不好的人

藏红花有解郁安神的功效，可用于治疗心气郁结、失眠等症状，适合睡眠不好的人睡前助眠服用。

高血脂患者

藏红花有活血化瘀的作用，能帮助扩张心脑血管、增加心脑血管流量，维持血管通畅，从一定程度上帮助降低血脂的水平。

长斑的女性

藏红花可以帮助疏通血管，调畅人体气血，调节人体内分泌，对于治疗因气滞血瘀而出现的色素沉着，如黄褐斑、色斑、黑斑等均有较好的效果。

藏红花夏天能喝吗

可以喝。

藏红花含有氨基酸、维生素和矿物质等多钟营养元素，夏天喝可以促进人体代谢，但是藏红花不能立竿见影，需要等待藏红花消化过后经血液循环到达身体各个器官，进而才能调节身体各项机能达到强健身体的效果。

藏红花可以治胃病吗

不可以。

藏红花有活血化瘀的作用，容易加重胃黏膜充血，引起胃粘膜损伤，甚至造成出血的情况。而且藏红花性寒，脾胃虚弱的患者如果经常性应用，容易发生胃疼、腹胀、腹痛、腹泻、消化不良等情况。胃不好的患者平时饮食要注意，保证良好睡眠，才有利于疾病恢复。