可乐和西瓜一起吃会拉肚子吗 可乐和西瓜一起吃会拉肚子吗

健康养生2023-06-13 20:13:21佚名

可乐和西瓜一起吃会拉肚子吗 可乐和西瓜一起吃会拉肚子吗

1、可乐和西瓜能一起吃,二者不存在食物相克。

2、西瓜食物相克:桃子和西瓜都属于含糖量较高的水果。而参照《中国食物成分表》来看,西瓜和桃子的营养素成分比较重合,比如都含有较多胡萝卜素、维生素A等。高糖食物吃太多容易让肠胃不佳的人出现腹泻,这其实与糖的渗透性有关。

3、人在吃西瓜或桃子的时候,如果量太大,胃肠壁细胞吸收水分的能力小于肠胃里糖的渗透压,细胞中的水分就会渗出进入胃肠道。由于西瓜和桃子本身的含水量很高,导致肠胃中水分过多而产生腹泻。胃肠道功能欠佳的人容易在吃了两种水果后,发生腹泻。

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