梨的功效(梨的功效与作用及禁忌)

健康养生2024-07-24 15:10:33佚名

梨的功效(梨的功效与作用及禁忌)

1、梨的功效。梨可以润肺化痰,因为中医食疗上讲梨入肺经,所以吃梨能够滋润肺经,进而对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳喘有明显的缓解症状的好处。

2、梨的吃法。常见的有生吃、蒸熟、榨汁、煮熟,还可以烤梨。烤梨的具体做法是准备材料,梨洗干净晾干备用,把梨切掉四分之一,称之为“梨盖”,然后去核。中间放山楂1颗,茶叶几片,冰糖3粒。包上锡纸,放入烤箱,160度60分钟。

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