1、提子中含量最高的就是葡萄糖，能很快的被人体吸收，人体出现低血糖时，及时服用提子可以缓解症状。

2、提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且可以降低人体血清胆固醇水平、降低血小板的凝聚力，对于预防心脑血管病有很好作用；

3、提子中含的类黄酮，是一种抗氧化剂，可抗衰老，并可以清除体内的自由基；

4、提子中含有一种抗癌微量元素，能预防健康细胞癌变、阻止癌细胞扩散。

5、提子汁可以帮助器官移植手术患者减少排异反应，促进早日康复。

6、具有美容、止咳、促进新陈代谢的作用。