1、茯苓泡水喝是很简单的，直接用开水冲泡就可以了，没有很多的讲究。

2、也可以在茯苓中增加干草，山药，蜂蜜等一起冲泡，可以起到更好的保健作用。

3、茯苓泡水可以降低癌症的病发率，而且具有安心凝神，止咳化痰，保护心脏，抗菌消炎的功效，但每天服用量不能过多。