剖腹产现在成了比较流行的生产方式，因为这种手术方式能够避免自然分娩的疼痛感。但是它毕竟是手术方式的一种，还要开刀，腹部留下疤痕是不可避免的，那么现在有什么比较好的方法可以淡化和消除疤痕呢？

疤痕修复方法

生姜片去疤痕

生姜能够抑制肉芽组织的生长，可以有效淡化和抑制疤痕的生长。

方法：

新鲜生姜切片；

用姜片轻轻地擦拭疤痕处；

把姜片敷在疤痕的部位；

每3-5分钟换一次生姜片，反复换3次左右。

维C、维E去疤痕

维生素C具有很好的美白效果，能够有效减少疤痕部位的色素沉着；维生素E能够增强皮肤的弹性，并且能透过表层的皮肤，深入皮下组织，修复受损部位。

方法：

维生素C或者维生素E涂抹在疤痕处；

用手轻轻按摩10分钟。

精油去疤痕

薰衣草精油有很好的淡化疤痕的功效。

方法：

将精油涂抹在疤痕部位；

轻轻用手按摩。

去除疤痕五大误区

误区1：提早揭开结痂的刀口

有的新妈妈为了美观，而且瘙痒刺痛等原因，经常动手揭开手术后刀口的痂，认为这样会促进伤口的愈合。其实这样完全是错误的，这样做只会把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走，使伤口恶化，疤痕会更加明显。

误区二：到药店买外用药止痒

新妈妈们一定不要随便涂抹一些药物，以免引起过敏。尤其是还在哺乳的妈妈，不当的药物会对乳汁的分泌产生影响。最好先去医院检查一下，在医生的指导下选择药膏。

误区三：疤痕难看，不想去管它了

妈妈们要经常留意并细心护理疤痕：保持伤口和周围皮肤清洁干爽；清洁时不要用热水烫洗，保持透气;夏天及时擦去汗液，防止汗水刺激到伤口：冬天防止伤口受冻，保持血液流通正常，这样才能让伤口更快愈合。

误区四：喜欢吃重口味的菜

要多吃水果、鸡蛋、瘦肉、等富含维生素c和E、富含氨基酸的食物，帮助伤口愈合。切忌吃辣椒、葱、蒜等刺激性食物。容易刺激色素沉着，导致疤痕搔痒疼痛。

误区五：疤痕修复和睡觉姿势没有关系

有剖宫产疤痕的妈妈们，在休息时最好采取侧卧微屈体位，以减少腹壁张力，防止伤口的拉扯。能促使伤口以更好的状态愈合，并使疤痕更小点。