冬天到了，随着气候的改变，冬天成为了感冒等流行疾病的高发季节，冬天宝宝发烧了要怎么散热呢？

多喝水

感冒发烧期间，身体温度高，开始缺水，家长在宝宝发烧期间要多给他喝温开水，补充水分帮助身体调节体温，喝水还能帮助发汗，有辅助退烧的作用。

红糖姜茶

红糖性温，生姜具有发散的作用。

很多大人喜欢用红糖姜茶来驱寒，宝宝也是可以采用这个方法来进行驱寒的，去掉生姜片后就可以将红糖姜茶喂给宝宝吃了，如果宝宝怕辣可以在宝宝的辅食里面放一点生姜，来帮助驱寒。

温水洗澡

洗澡可以帮助宝宝散热，宝宝发烧的时候体温比较高，用温水洗澡可以帮助身体散热，从而辅助退烧，值得注意的是，温水洗澡必须是在宝宝精神还不错的前提下，精神不好就别折腾了吧！

吃退烧药

退烧药是家庭医药箱的必备品，特别是家有宝贝的人家，退烧药更是生活中的必备品，宝宝发烧后想要快速的帮助宝宝退烧，可以采用这个方法来帮助退烧。

及时就医

发烧情况很严重或者宝宝状态不太好，避免贻误病情建议马上送往医院进行治疗，医生会根据宝宝发烧的症状来判断，并且对症下药，是最为保险的退烧方法。