1、如果平素月经规律，周期为21~35天，平均为28天。其怀孕一般是从末次月经的第1天开始计算。

2、如果月经不规律，通常比排卵和受精的时间约提前两周，比受精卵着床提前三周。

3、妊娠的全过程约为280天，即40周。预产期是以末次月经的第一天开始，月分为减3或加9，阳历日期加7，如果是农历日期加14，现在基本已经不用农历时间了，都换算成阳历时间日期加7了。比如说末次月经为2020年01月02号，其预产期为2020年10月9号。如果平时月经周期延长不规律或者末次月经不清楚，可以根据排卵期或者同房时间提前两周推算怀孕天数。或者根据早孕反应出现的时间及第1次超声检查时间来推算怀孕天数。