生蜂蜜不能直接食用，生蜂蜜含有很多杂质、细菌等，各种微生物含量比较高，特别是耐糖酵母菌，发酵后易使蜂蜜变质，蜂蜜虽有抗菌性但不具有杀菌性，故建议不吃生蜂蜜，有可能给身体带来伤害，严重会导致食物中毒。