女性性冷淡不仅会影响正常的夫妻性生活，还会伤害女性的乳房。女性性冷淡除了心理治疗外，配合适当的饮食疗法，对于性能的提高和性欲有很好的效果。

性冷淡对女性有三大危害

1、女性性冷淡对乳房胀痛

女性进入性兴奋时，乳房充血增大，达到顶点时，乳房比平时增大1/4。满足后，乳房充血、肿胀和消退的周期性变化有助于促进乳房内部的血液循环。

性冷淡长期客观抑制性欲，无法满足性，乳户充血肿胀难以消失或消失不完全，持续性肿胀不适合乳房膨胀。

2、女性性冷淡促进小叶增生

乳腺小叶增生又称乳腺增生病，是女性最常见的乳房疾病，约占所有乳房疾病的60%，多见于35-45岁，少数患者可转为乳腺癌。研究发现，性冷淡或性生活不和谐是乳腺小叶增生的重要诱发因素。

不良精神刺激引起的郁郁寡欢、孤独不安是乳腺小叶增生的催化剂。性冷淡者的心理长期处于抑制状态，内分泌失调，调节不足，长期容易患乳腺小叶增生。

3、女性性冷淡诱发乳腺癌

在乳腺癌患者中，高龄未婚，功能低下，丧偶女性的比例明显高于其他人。这表明没有正常性生活和性冷淡的女性患乳腺癌的危险性大幅度增加。长期精神压抑的女性容易性冷淡，他们也容易得乳腺癌。

中医食疗解决女性性冷淡问题

祖国医学认为，性冷淡多由下元虚寒、寒潮结实或肾阳虚衰、风冷邪乘虚入侵，冷空乘阴部引起。该病的治疗基本上是消除女性对性生活的集中和厌烦，掌握性生活知识和相关的生理解剖知识，互相体贴，互相帮助。女性性冷淡除了心理治疗外，配合适当的饮食疗法，对于性能的提高和性欲有很好的效果。

1、麻雀三五只，去毛及内脏，切碎炒熟，与大米同煮粥，加葱、盐和调味品，空腹服食。

2、鲜虾15克，豆腐3块，加葱白、姜、盐、炖熟食用

3、羊肉去肥油，蒸熟或煮熟，切片，加蒜、姜、豆豉、葱、茴香、五香酱油等调料拌食。

4、冬虫夏草四五枚，鸡肉300克左右，共炖，煮熟后食用喝汤

5、虾肉50克，用水泡软。锅中放油加热后，与切好的韭菜250克同炒，炒熟后加盐等调味品食用。

6、羊肾1具，去筋膜，加肉苁蓉（酒浸切片）、枸杞子各15克，共煮汤。加入葱白、盐、生姜等调味品，吃羊肉，喝汤。

7、枸杞子30克，鸽子1只(去毛和内脏)，在炖锅里加入适量的水，用水炖，吃肉喝汤。

8、肉苁蓉煮熟后切片，加米，羊肉煮粥，加调味品服用。

9、狗肉250克、黑豆50克、八角、茴香、桂皮、陈皮、草果、生姜、盐、味精等，一起炖、吃狗肉、喝汤。

10、虫草10-15克，胎盘1个，用水炖。