致性生活出现局部肌肉疼痛的朋友

两性百科2024-01-21 05:49:18[db:作者]

致性生活出现局部肌肉疼痛的朋友

  在运动中很可能出现肌肉拉伤、扭伤等情况,性生活也是一项高消耗的运动,所以同样会出现局部肌肉疼痛。这种事情是做爱中最煞风景的,那么要如何解决呢?不要着急,下面就针对三个人体部位进行疑难解答。

致性生活出现局部肌肉疼痛的朋友

  颈部疼痛

  性生活过程中突然发生颈部疼痛,通常是由于做爱的姿势不当所引起的,比如:有的人做爱过程中喜欢头部一直顶在床头,由于身体部位不适,使颈部肌肉僵硬或是引起牵拉疼痛。

  发生这样的疼痛,即刚感到颈部不适时就应该马上采取局部冷敷(冰袋最好)的措施,以减轻疼痛和水肿;用一条毛巾扭成一股围在脖子周围,并将两端系紧(以不影响呼吸为限),来支撑头部减轻肌肉的负担。

  小编推荐:

  >>>令男人越做越悍猛的绿色壮阳法 >>>都市少妇最珍爱的3种性爱模式

  背部扭伤

  无论什么原因或做爱姿势造成背部疼痛,都应立即停止性生活。正常的性生活是不应有背部疼痛的。性生活中背痛多见于背部肌群相对较薄弱的女性。处理方法是立即屈膝侧卧,两膝之间放一个枕头,并局部冷敷。

  腿部抽筋

  最常见的是做爱时大腿外侧或小腿发生肌肉痉挛,也就是俗称的“抽筋”。发生的原因可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。身体缺水、疲劳甚至房间的温度过高均可能成为诱发因素。可以自己或由伴侣帮助按摩易出现问题的部位,促进局部血液循环,松弛肌肉。

  猜你喜欢:

  6大助性保健食物 健康妙招延长性爱 口交技巧 性交姿势 做爱 性小说 一夜情

  更多内容请关注飞华健康网两性频道:http://sex.fh21.com.cn

本文标签: ,性生活  ,局部  ,肌肉  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看