外阴炎的出现对患者的影响比较严重，其患病原因也比较多，我们要重视日常生活细节，通过合理的措施进行有效的预防，减少患病的概率。

外阴炎的原因

1、混合感染:由于多方面的刺激，经常引起混合感染，病原菌多为葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌。

2、阴道分泌物刺激:阴道分泌物增多或经血、月经垫刺激，特别是宫颈炎和各种阴道炎时，分泌物增多，流入外阴，可产生不同程度的外阴炎。

3、其他原因:外阴炎不一定是不卫生的。有些女性体内有念珠菌寄生，平时没有什么不协调但是当全身或者阴道局部免疫能力下降的时候，念珠菌就会大量繁殖，引起症状。常见的原因有怀孕、使用抗生素、肥胖、穿紧身化纤内裤、过度劳累、紧张等。

4、局部皮肤不洁:外阴部皮肤被经血、阴道分泌物、尿、粪、汗浸泡，局部皮肤发生慢性炎症，引起外阴炎。

5、真菌性阴道炎:外阴、阴道瘙痒、外阴红、豆渣样白带、异味、刮伤后外阴皮炎湿疹性变化。因此，女性身体出现瘙痒等症状是否乱抓，及时就医是很重要的。

6、有不良用药习惯:生活中很多女性都有随意用药的习惯，感冒和其他疾病都喜欢在药店买抗生素类药自己吃，有些人认为长期用药洗外阴不会得外阴炎，但有反效果

7、长期使用卫生护垫习惯：有些女性很常使用卫生护垫，无论是否是月经期间，这样的行为很不好，因为这些卫生护垫的通透性很差，长期使用会导致局部潮湿，细菌容易滋生，这也是引起炎症的病因，所以建议女性朋友们，护垫在月经期间使用即可，其他时候最好不用。

8、长期长时间坐着：外阴炎还与女性长期坐着有很大的关系，因为长期坐着会导致女性朋友下肢血液循环不顺，外阴部位不透气，外阴炎就会发生。

外阴炎预防

1、清洗外阴：女性要每日清洗外阴，更换内裤，毛巾要专用，每日对毛巾及更换的短裤进行清洗后，放在太阳底下曝晒，以便消毒杀菌。千万不要阴干，无太阳时挂在通风处吹干也可以。

2、不要经常用卫生护垫：多数女性都误认为，长期用卫生垫就可保持内裤的干净，也可不用清洗外阴，其实很容易引起外阴炎。所以不要经常使用卫生护垫，以免滋生更多的细菌，导致更严重的外阴炎的发生。

3、养成良好的生活习惯:每天保证充足的睡眠时间，饮食规律，多吃新鲜水果蔬菜，适当运动，提高自己的抵抗力，保持愉快的心情，适时缓解压力和紧张

4、不要在公共浴室洗澡:特别是喜欢游泳的女性，要注意卫生，选择环境好的地方。此外，洗澡时最好洗澡，不要互相使用毛巾、盆等，以免交叉感染。

5、放弃滥用抗生素:抗生素有可能抑制一部分有益菌群，霉菌有机会大量繁殖。因此，使用抗生素要慎重慎重。

6、单独清洗内衣:霉菌可在皮肤表面、胃肠道、指甲内等大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。所以内裤一定要单独清洗。