晚上吃生姜好吗 晚上吃生姜好吗亲?吃一点有害吗?

健康养生2024-08-06 17:21:43佚名

晚上吃生姜好吗 晚上吃生姜好吗亲?吃一点有害吗?

1、可以,但是正常来讲,如果人体的阴阳平衡,是不需要吃姜的。

2、晚上属于阳气要入里,阴气要浮上,这样人体的活动才能停止,才能以最低的状态进行睡眠、进行休息,补充能量以后第2天才能正常工作,所以阳气入内。

3、如果身体的阴阳平衡,就不能够再用调动阳气的中药,比如姜、附子、肉桂、桂枝等辛温的药物。

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