鱼腰穴为经外奇穴。鱼，即生活在水中的脊椎动物；腰，泛指物体中部。人的眉毛状如小鱼形，穴处眉毛处。故名。下面就来看看鱼腰的准确位置。

鱼腰的准确位置图

科学定位：在额部，瞳孔直下，眉毛正中。

快速取穴：正坐或仰卧位，在额部，目正视瞳孔直上，眉毛中央，按压有痛感。

鱼腰穴位层次解剖

1.皮肤：由眶上神经外侧支分布，眶上神经是三叉神经第1支（眼神经）的分支，经眶上切迹或眶上孔至额部皮下，分布于额顶部的皮肤。

2.皮下组织：内有上述神经纤维和眶上动，静脉以及面神经的颞支和颧支。眶上动脉是眼动脉的分支，与眶上神经伴行至额部。眶上静脉自额骨表面斜向内下，注入内眦静脉。面神经的颞支由腮腺上缘穿出，上行至颞部，支配眼轮匝肌上份和枕额肌额腹。面神经的颧支亦由腮腺上缘穿出，横进颧骨，支配眼轮匝肌下份，颧肌及提上唇肌。

3.眼轮匝肌：位于眼裂周围皮下，呈椭圆形的扁肌，由面神经的颞支和颧支支配。

4.枕额肌额腹：位额部皮下，宽阔而菲薄，起自帽状腱膜，止于额部皮肤，受面神经颞支支配。

鱼腰的功效与作用

鱼腰位于眉中，属经外奇穴。有疏风清热，明目通络，消肿祛翳的功效，主要用于治疗各种眼疾，包括外感风邪，风热上扰之目赤肿痛，目翳，眉棱骨痛，眼睑瞤动，眼睑下垂，近视，急性结膜炎等症；此外对口眼㖞斜，面神经麻痹，三叉神经痛等症亦有很好的保健调理作用。

常用配伍：

1.本穴经配伍，针刺泻法，疏风清热，明目通络，如配太阳，合谷，睛明，少商，治疗风热目赤肿痛；配风池，阳白，丝竹空，印堂，合谷，治疗风热上扰之眉棱骨痛，风邪伤络之眼睑下垂；配地仓，颊车，阳白，合谷，治疗风邪入中之口眼歪斜。

2.配睛明，四白，侠溪，行间，太冲，针刺泻法，清泄肝胆，治疗肝胆火盛之目赤肿痛，肝胆风热之目翳等。

鱼腰保健按摩手法

用中指指腹揉按本穴，每次3-5分钟，按摩时手法要轻柔，力度以局部有酸胀感为度。长期坚持按摩，可以有效缓解眼睛肿痛，眼疲劳，预防耳，鼻，口腔，眼部疾病。

鱼腰针刺操作手法

取正坐或仰卧位，两目平视，于眉毛中间，下对瞳孔处，可横刺，沿皮向两旁刺入，透攒竹或丝竹空穴，深0.5-1寸（治眶上神经痛），针的深面为额骨眉弓和其骨外膜，局部有胀感，扩散至眼球时，眼球有发胀感。禁灸。