痛风可以喝葛根粉吗 痛风能吃葛根粉吗

健康养生2022-07-31 17:57:28admin

痛风可以喝葛根粉吗 痛风能吃葛根粉吗

我患痛风已经好几年了,最近家里给我买了一盒葛根粉,说可以清热解毒,对痛风还有好处,我想请问一下痛风可以喝葛根粉吗?

痛风可以喝葛根粉吗

可以的。

痛风是现在一种比较常见的疾病,是一种由于体内尿酸产生过多或排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节各处而引起的反复发作性炎性疾病,主要表现为各个关节的红肿热痛。

葛根粉从葛根块根上澄取的一种淀粉类物质,具有解热除烦、生津止渴等多种功效,其中还葛根素、黄酮类物质、蛋白质、氨基酸、铁、钙、铜等多种人体所需的营养元素,其中不含嘌呤成分,并不会引起或加重痛风症状,并且其中的成分对于痛风有一定的好处,所以痛风患者是可以喝葛根粉的。

葛根粉对痛风有用吗

有一定的用处。

从中医角度讲,中医认为痛风是由于湿热内盛,痰浊内生,流注关节,造成气血瘀滞,使关节红肿热痛或僵痛而形成,葛根粉味甘,性寒凉,是一种解表发散药物,可通行全身上下,解诸毒而治诸痹,能在一定程度上缓解痛风症状。

从西医角度讲,葛根粉中的提取物可以帮助减少嘌呤合成,减少尿酸生成来帮助治疗痛风,所以葛根粉对痛风具有一定的辅助治疗作用。

痛风怎么喝葛根粉

步骤:

1、取葛根粉约15-20克放入碗中。

2、加入少许温水,搅匀,直至无颗粒残留。

3、然后冲入90度以上的沸水。

4、边冲边搅拌,直至葛根粉呈现半透明状。

5、可以加入适量蜂蜜或冰糖调味服用。

痛风喝葛根粉的注意事项

1、不宜空腹服用

葛根粉药性寒凉,不建议空腹服食葛根粉,空腹服食易伤脾胃,可能会引起腹泻、便溏、肠胃不适等反应。

2、服用不宜过量

葛根粉虽然无毒,但是服用时仍不宜大量服用,因为葛根粉是一种寒凉食物,大量服用可能会刺激肠胃,引起肠胃不适,一般建议一次服用10-30克,一天服用1-2次即可。

3、不与辛辣刺激食物同食

服用葛根粉时,建议不要与辛辣刺激的食物同食,否则可能会影响肠胃对葛根粉吸收,从而降低葛根粉药效。

痛风患者饮食要注意什么

1、少吃或不吃含高嘌呤食物

如:动物内脏、海鲜、豆类食品等,这类食物中含有的嘌呤大部分会被分解成尿酸,直接致使血尿酸增高,使痛风发作。

2、不宜饮酒

酒精能使体内的血尿酸水平增高,从而引发痛风,特别是啤酒和黄酒,其中的嘌呤含量很高,所以痛风患者不宜饮酒。

3、多食碱性食物

如:海带、杏仁、蔬菜、水果等,这类碱性食物有助于帮助补充钾、钠等离子,维持体内酸碱平衡,减少痛风发作。

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