樱桃营养(樱桃营养成分及功效)

综合百科2023-12-18 01:15:27佚名

樱桃营养(樱桃营养成分及功效)

樱桃含糖、枸椽酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素C、铁、钙、磷等成分。樱桃铁的含量较高,每百克樱桃中含铁量多达59毫克,居于水果首位。维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。胡萝卜素含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。此外,樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。

本文标签: ,樱桃  ,维生素  ,含量  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看