众所周知，女性的阴道干涩程度跟年龄有着很大关系，因为随着年龄的增加雌激素降低分泌物减少，从而引起阴道干涩。但是除去这个原因，有时候，年轻的夫妻在性爱过程中，不管怎样男性做足“功课”，阴道仍然干涩，很多夫妻都苦恼不已，这很可能跟其他因素相关。

　　专家指出，7个原因可导致阴道干涩

　　1、性兴奋不足

　　女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就“直奔主题”，都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩。

　　2、内分泌失调

　　过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。

　　3、阴道炎

　　如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。

　　4、避孕药

　　对于个别人而言，长时间定期服用避孕药，药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用。

　　5、心理压力

　　工作、生活压力都会造成性欲低下，性唤起迟滞，阴道干涩。

　　6、过度清洁

　　不少女性认为白带很脏，经常反复做阴道深度冲洗。不过，正是这样的过度清洁，导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，结果出现阴道干涩。

　　7、饮食不均衡

　　除了阴道干涩之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况，则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血甚至溃破。

　　阴道干涩有何后果

　　只要阴道干涩缠上身，即使5分钟的亲热也会让女性疼痛难忍。长期强忍痛楚还给她们带来更多的麻烦。

　　1、最大的问题是生殖器感染

　　阴道干燥时强行性交，会导致阴道充血，甚至肿胀，阴道壁黏膜破损，从而出现感染，甚至诱发多种疾病。

　　2、其次是性冷淡

　　因为长期、反复的阴道干燥会让人从心理上厌倦性爱，快感也会消失得无影无踪。

　　其实，有很多方法解决阴道干涩的问题。专家说，对于性唤起不足的女性来说，一定要跟伴侣充分交流，让他把前戏变得更温柔，更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚。

　　尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。有调查显示，美国67%的夫妇都在使用这种产品。它刺激性很小，能让人放松心情享受性生活。

　　更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥，可以在医生指导下适量补充雌激素。

　　有炎症的女性，治好阴道炎，干燥的问题也会自然有所好转。

　　如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩，可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。

　　爱清洁的女性平时用清水清洗外阴就足够了，一定要避免频繁的阴道冲洗。