有没有听错，按按肩膀也能刺激性欲？是的，没有听错，中医教你按摩几个穴位，提升秋冬爱意。到了秋冬，阳气开始逐渐收敛，很多人觉得夫妻之间的性生活质量不太理想。这时，可通过穴位按摩改善性生活。专家指出，肩井穴、肾俞穴等三大穴位常按摩，可以提高性欲，增强性功能，改善性生活。

1、按摩肩井穴——提高性欲

肩井穴位于肩膀之上，正当大椎穴与肩峰连线的中点。

按摩手法:用右手食指、中指、无名指按摩左肩肩井，用力按压5秒后慢慢释放，重复10次后更换左手。

功效：肩井是阳维脉穴位和子宫的收缩息息相关，具有提高性欲望的功能。

按摩肩井穴最好是-边沐浴，边按摩。为了提高性欲，首先要提高体温。生活中很多女性都会有怕冷的症状，如果身体比较冷的话，那么性器官的血流就会比较慢，身体很难激发性欲。

2、按摩肾俞穴——提升性耐力

肾俞穴位：于人体的腰部。

按摩手法：两手的大拇指按于肾俞穴。其余手指包住腰部。用力按压5秒后，慢慢减压5秒后按压，重复按摩20次。

效果:按摩肾俞穴可促进人体性激素分泌，提高功能，特别是延长性生活时间，对肾气不足引起的早泄、房间后腰痛有效。

3、按摩大赫穴——增强性器官活力

大赫穴位于人体的下腹部，脐下4寸，前正中线旁开 0.5寸处。

按摩手法：双手的食指、中指和无名指分别按摩两侧的大赫穴，持续1分钟。

效果:按摩大赫穴促进生殖器血流，增强器官活力，使夫妇在性生活中更容易获得快感，对膀胱炎、尿道炎、阳痿、早泄也有一定的治疗效果。